龍鳳瀑布位在中寮鄉清水村中，原名為雌雄瀑布，也曾被稱為「水濂洞」，瀑布的長度約為40公尺，龍瀑布與鳳瀑布並列於兩側，龍瀑布水勢較大擁有萬千氣勢，而鳳瀑布則為涓涓流水看似柔和，兩條瀑布相鄰營造出萬千氣象

如果你正在尋找一款適合敏感肌的純淨保養…

重訓瑜伽皮拉提斯怎麼選？？」其實，這個問題沒有標準答案，某種程度上，這是必須反問自己的問題。主要來說，可以依照自己的身體狀況、運動目標、運動喜好、身體感受做選擇；每一種運動對身體都有好處，但他不一定是最適合你當前的狀態

不僅是健身運動，也可以是治療性運動 這系…

瑜伽種類有哪些？初學者適合哪一種？ 瑜珈…

女性健康食品怎麼選？身為一個注重身心健康的健康管理師，平常就有吃保健食品的習慣，最近被好妍備份的粉色質感所吸引，主打專為女性設計的保健食品，包含B群＋鐵、維生素Ｃ、膠原蛋白、酵素等產品，選用大自然萃取原料，拒絕使用化學成分，通常吸收率好、對身體負擔小。月底超級忙碌，剛好換成這支B群＋鐵，真的是好險有他，才能幫助我順利度過這段時間啊！

一般人多少聽過或接觸過醫院的物理治療，幸運的人能在短期獲得改善，大部分的人則會經歷數年，甚至數十年的療程。近年來自費物理治療的市場也逐漸打開，對比健保治療，自費物理治療費用價格高、信任度和認知尚未建立，大概是讓大家卻步的關鍵。為什麼會選擇物理治療？自費物理治療優點？健保和自費該怎麼選？今天就來和大家做進一步的討論分享